冬季寒冷干燥,很多人一到這個季節(jié)就會發(fā)生皮膚瘙癢。飲茶之所以可防冬癢癥,是因為茶葉中含有保護人體皮膚的微量元素錳。 據(jù)了解,錳對皮膚的保護作用體現(xiàn)在三方面:一是錳能參與人體內很多酶促反應,促進蛋白質代謝,并能促使一些對皮膚有害物質的排泄,從而減少皮膚所受到的不良刺激;二是錳可促進維生素B6在肝臟中的積蓄,加強皮膚抗炎的功能;三是錳可以增強多糖聚合酶和半乳糖轉移酶的活性,催化某些維生素在人體內的代謝,防止皮膚干燥。 茶葉中錳含量相當高,以綠茶為最,如果人們每天飲用4-6克綠茶泡的茶湯,便可以從茶中攝取到人體所需錳量的1/3,甚至更多,這對保護皮膚防止冬癢無疑是非常有益的。
作者:茶文 來源:汕頭都市報