春天來了，爛漫的春花讓不少讀者朋友陶醉其中。不少喜歡喝茶的讀者，都知道“春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶”的說法。
記者在南京各大型超市、連鎖藥店，也發(fā)現(xiàn)不少銷售花茶成品和半成品的柜臺。不少寫字樓的白領也都泡起了一杯杯輝映著春光的花茶。但專家提醒，花茶不能喝得太“花”，以免對健康造成損害。
市民林女士最近在同事的影響下喜歡上了喝花茶。由于她自己是從事IT行業(yè)的，所以特別喜歡喝菊花茶，因為她曾在網(wǎng)上了解到菊花茶能夠有明目的作用。但是最近林女士卻出現(xiàn)了一些不適，本來胃不好的她最近胃更容易難受，特別不能吃涼食。
后來，到南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院就診時才明白，原來是喝菊花茶喝太多導致的，因為醫(yī)生說菊花尤其是野菊花是偏涼性的，胃寒的患者不宜多喝。
還有不少讀者朋友喜歡把很多種花一起泡著喝，不但顏色好看，也希望自己所飲用的花茶能有更多的保健功效。那么，上面這些花茶的喝法正確嗎？喝花茶的朋友們應該注意些什么呢？
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病中心專家徐大成副主任中醫(yī)師介紹說，花茶幾乎都有藥物作用，不宜喝得太“花”，一來防止效用抵消，二來防止效用太過損傷身體健康。雖然大多數(shù)花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用，但不同的花茶功效各異。
像月季花、紅花茶有活血的作用，懷孕的婦女就不宜喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼，脾胃虛寒的人也不宜飲用。大家在喝花茶之前，一定要從中醫(yī)師那里了解清楚花茶的功效與注意事項。另外，還要提醒的是，花茶宜現(xiàn)泡現(xiàn)飲，不能喝隔夜花茶。
來源：金陵晚報 作者：楊璞 侯曉云 蘇麗萍 |
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