專家不提倡小孩子喝茶,特別是濃茶,不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。缺鐵性貧血者,茶中的鞣酸會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收,使貧血加重。神經(jīng)衰弱及失眠者,茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎(chǔ)代謝增高,加重失眠。胃潰瘍患者,咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍愈合。營(yíng)養(yǎng)不良的人,因?yàn)椴柚械牟瓒喾涌梢苑纸庵,?duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的人來(lái)說(shuō),是雪上加霜。另外,便秘者也不適合喝茶,鞣酸有收斂作用,能減弱腸管蠕動(dòng),加重便秘。心臟病者飲茶過(guò)多,會(huì)使心跳加快,有的還可出現(xiàn)心律不齊。
對(duì)于女性,喝茶更應(yīng)注意。在經(jīng)期的婦女不宜喝茶。因?yàn)椴柚械目Х葔A會(huì)使經(jīng)期的基礎(chǔ)代謝增高,引發(fā)痛經(jīng)、經(jīng)血過(guò)多、經(jīng)期加長(zhǎng)的癥狀。哺乳期婦女咖啡因會(huì)影響乳汁的分泌,它可以通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒的體內(nèi),使嬰兒貧血,影響孩子的睡眠等。
來(lái)源:齊魯晚報(bào)
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