▼ 因為,茶是一種生活方式
1.喝茶會讓生活更豐富
除了逛畫展、拍人物、看電影、到小劇場看一出話劇,還可以去茶會,坐坐、喝茶、聊天、發(fā)呆、思考,給生活留個空隙。慢生活,會充滿有氧氣感。
2.喝茶會讓身體更健康。
因為喝茶,連便便也能干凈徹底。
3.喝茶會讓身心更愉悅。
即使任性,你也要給自己一天,讓心靈暫離困囿,讓身體自在舒展。泡一壺清茶,讓身體聆聽心靈的節(jié)奏?此啤盁o聊”的時間空檔,其實帶給你的,是來自心底的答案。
▼ 因為,喝茶讓人愉悅
4.喝茶會讓疲倦被消滅。
勞累后喝一杯茶,你會感到如釋重負,從香氣到水感,從內(nèi)到外按摩你緊繃的神經(jīng)。
5.喝茶會讓審美更提升。
布置一個茶席,構圖、擺件、插花搭配,你的生活美感會越來越好。
6.喝茶會讓口氣變沒了。
中午吃了蒜,益達剛好吃完了,下午見客戶怎么辦?生嚼兩三片茶葉,數(shù)分鐘后,清水漱口。去接吻也是OK噠——如果你剛好一個人,就著口水,直接咽下,也是可以的……
▼ 因為,茶讓人更善于社交
7.喝茶會讓談資更豐富。
把茶當成名片,在合適的場合,與其介紹自己的名字,不如告訴別人你喜歡的茶,帶出自己的性格,以及擅長的領域,讓人產(chǎn)生記憶聯(lián)結。有意思的人,不按套路出牌其實是最有個性的套路。
8.喝茶會減少輻射傷害。
逛淘寶、刷社交網(wǎng)站、等郵件、被boss要求24小時待機——皮膚全天裸露在各種電光屏下,從當年的吹彈可破,變成現(xiàn)在的黯啞無光澤?當粉底越抹越厚時,從內(nèi)而外的代謝才是真正的解決之道。三個月,多攝入茶多酚,經(jīng)歷過,你就會欲罷不能。
▼ 因為,茶能豐富生活
9.喝茶會讓旅行更精致。
來一場說走就走的旅行,也可以擁有路途的歸屬感。在每一個有茶樹的目的地,摘一片茶鮮葉,記錄時間和地點,夾入筆記本。自然累積,無需著意,經(jīng)時間發(fā)酵,就是你的“茶樹旅行筆記”。
▼ 因為,茶豐富你的味覺
10.因為喜歡自然,所以喜歡喝茶。
閉上眼聞茶香,慢啜細飲輕呷,似也能觸及草木的靈韻美。
▼ 因為,茶香讓人流連忘返
11.白茶口感清潤,帶有輕盈的清甜香。前調(diào)顯花香,中調(diào)出果香,在尾水處,回味悠然!
12.西湖龍井,真正好的雨前龍井,遇水便奪取陣地。山野之靈輕繞水氣,嫩芽之羞直挺味蕾,鮮爽跳躍,直擊味蕾。而后調(diào),美感豐盈。
13.喜歡喝紅茶,具體哪款忘記了,但應該是很高冷的一款茶,因為后調(diào)的味道很性感。
14.茶味,就像人生,萬般磨礪千般苦?噙^后更加清,萬般過去亦無味,但有領會留下。
15.綠茶:綠茶清洌,尤其春茶季的傲嬌嫩芽,飽滿高挺,高香逼人。
一如年少時的鋒芒與自信,一路肆意猛進直逼理想。雖有幾泡,茶氣“橫沖直撞”,但飲畢酣暢,全身淋漓通透。
▼ 因為,茶總是那么神秘
16.烏龍茶:烏龍茶派系良多,火候拿捏的微妙差異,讓各色茶自帶氣質迥異的口感回味。
清香型鐵觀音像江南雨后的吳儂軟語;濃香型碳焙鐵觀音更像香脂豐腴的大唐仕女;傳統(tǒng)焙火的武夷大紅袍像高冷龍女,巖谷花香,出塵而立;而傳統(tǒng)焙火的單叢和肉桂,像青澀褪去后的風韻夫人,帶著滿足感和些微肉香!
17.紅茶:張揚的是口感,隱藏的是性感。
18.黃茶:有溫和的外貌,以及同樣隨和的口感。
19.普洱生茶:普洱生茶經(jīng)過陳放,鋒芒之氣會收斂。所有原本放肆的張揚,會內(nèi)斂為層次豐富的內(nèi)在。
就像真正的大氣無須啰嗦,真正的表演不會做作。感覺對了,即使不說話,也是滿身戲,也難怪它現(xiàn)在這么紅。
20.黑茶:特別的親民,尤其在價格上。但口感并不輕率,即使是挑剔的老茶客,也很少責難。
21.茉莉花茶:花茶女王,帶有茉莉和綠茶的血統(tǒng)。香氣清幽,近暑吐蕾,冰肌玉骨又凝脂香軟。
22.白茶:白茶更像治愈系,尤其是陳放經(jīng)年的老白。而通常忘記她的原因也在于此,功能的光芒蓋住了口感的美貌。沒錯,她其實是一位內(nèi)外兼修的治愈系女神。
▼ 因為,茶可減肥抗癌
23.一杯茶,300毫升,抗氧化功能相當于一瓶半紅葡萄酒,相當于12瓶白葡萄酒,相當于12杯啤酒,相當于4個蘋果,相當于5個洋蔥,相當于7杯鮮橙汁。
24.喝茶特別解體渴,尤其是好久沒喝水,身體有暗火燒時。而且,還很利尿。
25.瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學院(KarolinskaInstitute)的研究人員對61057名40歲到76歲的女性(其中301名女性確診卵巢癌)資料進行分析:與不喝茶或很少喝茶的女性比,每天喝茶少于1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%;每天喝茶1杯到2杯的女性患卵巢癌的概率降低了24%;每天喝茶2杯以上的女性患卵巢癌的概率降低了46%左右。
這說明,喝茶越多,患卵巢癌的概率越低。
▼ 因為,茶能預防三高
26.在奧爾賽,營養(yǎng)生理實驗室用兩組小白鼠進行試驗。一組用普通食物喂養(yǎng),一組用富含膽固醇的食物喂養(yǎng),兩組都同時加入云南沱茶汁。九周后,血液化驗結果顯示,第一組脂肪降低10%,第二組脂肪降低30%。
云南沱茶中有一種或數(shù)種不詳物質,在水中溶解后促進新陳代謝,有平衡和節(jié)制膽固醇的奇效。
27.普洱茶的確有助于降低血漿膽固醇、三酸甘油及游離脂肪酸,還有減少膽固醇性脂肪甘的現(xiàn)象。
28.茶葉含有茶多酚。茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物質自由基毒素。自由基是使人體衰老的主要因素,茶多酚通過清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性。同時茶多酚還可以抑制紫外線照射后引起的脂質過氧化,從而起到保護皮膚的作用。
29.身體尤其能夠感受歲月的力量,而最好的逆齡,就是重新回到自然的懷抱。
▼ 因為,喝茶的人都從此受益了!
來源:茶百科
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