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　　健康如何表達(dá)？

　　2012年，一位美籍華僑看到當(dāng)年還在運(yùn)營(yíng)的茶香書(shū)香非常感動(dòng)，原因是有茶藝師在沖泡服務(wù)。于是這位客人在返程前，與我探討了關(guān)于“茶”的相關(guān)問(wèn)題。

　　我們談到的健康話題，對(duì)我有非常大的啟發(fā)。在美國(guó)人眼中，茶有兩個(gè)基本屬性：一是健康、二是神秘。東方茶是神秘的，所以TEAVANA在LOGO的整體設(shè)計(jì)上突出茶的神秘感，讓大家覺(jué)得這是東方茶。當(dāng)TEAVANA被星巴克收購(gòu)后換一種方式呈現(xiàn)出來(lái)，反而沒(méi)有得到消費(fèi)者的認(rèn)同。

　　健康，本身是沒(méi)有任何含義的，但是它將如何表達(dá)、表達(dá)哪些方面，更為重要且有意義。

　　哪些方面可以表達(dá)健康？

　　幾年前，我在創(chuàng)作《中國(guó)茶密碼》時(shí)，將茶的健康主要總結(jié)為兩大功能；經(jīng)過(guò)2017年一年的哲學(xué)研究，又增加了一個(gè)功能，所以現(xiàn)在一共是三大功能。

　　第一是茶的抗氧化。主要由茶多酚完成，是“健康因子”和“味覺(jué)審美”的核心組成。

　　第二是輔助代謝功能。很多朋友在喝茶后會(huì)覺(jué)得腸胃的舒適感有所提高，這實(shí)際上是幫助了人體代謝。在這個(gè)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的時(shí)代，很多人的腸胃處于亞健康狀態(tài)。茶與我們?nèi)粘５难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)類(lèi)飲品和平衡養(yǎng)類(lèi)飲品不一樣，因?yàn)楹群笊眢w的反饋是完全不同的，這也是為何不少男性在35歲之后會(huì)越來(lái)越喜歡喝茶，其內(nèi)在原因是因?yàn)榇�謝功能退化所致。這個(gè)功能主要是茶多糖和茶多酚共同作用。

　　第三是審美愉悅功能。之前我們經(jīng)常疏忽茶的審美屬性。事實(shí)上，喝茶是一個(gè)非常好的游戲，中國(guó)人玩了幾千年。這種愉悅經(jīng)久不衰，就是因?yàn)椴杞o人們帶來(lái)的愉悅感。這個(gè)游戲中在起核心作用的是，茶氨酸。

　　茶的健康功能具有適配性

　　從茶氨酸來(lái)講：他提供了“鮮味”的物質(zhì)。從10歲的小朋友一直到70歲的老人，都喜歡這種鮮味，這種鮮味會(huì)帶來(lái)強(qiáng)烈的愉悅感。所以給兒童喝茶，盡量選擇等級(jí)較高的茶，即更多鮮甜味道，少有苦澀感。

　　再來(lái)看茶多酚的適配度。正常情況下，人從18歲肝功能健全后對(duì)苦澀是可以慢慢接受的，但茶多酚的適配度更多體現(xiàn)在30歲之后，當(dāng)代謝功能開(kāi)始出現(xiàn)退化、機(jī)體機(jī)能下降，這時(shí)需要增強(qiáng)輔助代謝和抗氧化功能，茶多酚會(huì)比較適合該年齡段。

　　最后是茶多糖，主要集中在粗老葉和枝梗中的纖維素和半纖維素，很多普洱老茶和原料等級(jí)較低的邊銷(xiāo)茶，呈現(xiàn)出茶多糖成分高的情況。茶多糖在特殊酶的作用下，水解為單糖和雙糖，具備一定的甜味。所以說(shuō)很多普洱老茶更好喝的原因，就在于茶多酚被氧化，獲得新的平衡與口感。這種輔助性特征與很多45歲以上中年男性和女性的適配度更高。

　　所以不同的人群，他們所針對(duì)的健康方向也是不同的，是由于茶的內(nèi)在物質(zhì)作用不同導(dǎo)致的，而這些多角度的方向體現(xiàn)在不同茶區(qū)、不同等級(jí)、不同品類(lèi)中。未來(lái)當(dāng)我們?cè)僬劜璧慕】禃r(shí)，需要對(duì)不同人群說(shuō)出具體不同的健康功能。

　　羅軍  來(lái)源：中華合作時(shí)報(bào)·茶周刊